武则天以阳滋阴 13：揭秘古代女子养颜秘术

武则天是中国历史上唯一的正统女皇帝，她在位期间，国家繁荣昌盛，文化艺术也得到了很大的发展。在养颜美容方面，武则天也有自己的独特方法，被称为“以阳滋阴”。将揭秘古代女子养颜秘术，带您一起了解武则天的养颜之道。

武则天的“以阳滋阴”养颜秘术主要包括以下几个方面：

1. 饮食调理：武则天注重饮食的营养和调理，她常吃一些具有滋阴养颜功效的食物，如燕窝、鱼翅、海参等。她还喜欢喝花雕酒，认为花雕酒具有活血化瘀、美容养颜的功效。

2. 按摩美容：武则天善于运用按摩来促进血液循环，保持肌肤的弹性和光泽。她常常用手指按摩面部、颈部和耳部等部位，以促进气血流通，延缓衰老。

3. 气功修炼：武则天是一位气功修炼者，她认为气功可以调节身体的气血和脏腑功能，从而达到美容养颜的效果。她常修炼的气功有太极拳、八段锦等。

4. 草药美容：武则天善于运用草药来美容养颜，她常使用一些具有美白、祛斑、保湿等功效的草药，如白芷、白术、茯苓等。她还喜欢使用珍珠粉来美容，认为珍珠粉具有美白、嫩肤的功效。

5. 心情愉悦：武则天是一位心情愉悦的女性，她善于调节自己的情绪，保持心情的舒畅。她认为心情愉悦可以促进气血流通，延缓衰老，保持肌肤的弹性和光泽。

武则天的“以阳滋阴”养颜秘术是一种综合的美容方法，包括饮食调理、按摩美容、气功修炼、草药美容和心情愉悦等方面。这些方法不仅可以美容养颜，还可以调节身体的气血和脏腑功能，从而达到延缓衰老的效果。